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Relaciones tóxicas, Madres Vs. Hijos Violentos



¿Alguna vez escucharte acerca de las relaciones tóxicas?. Este tipo de  relaciones están catalogadas como aquellas relaciones que lastiman y separan. También como  tóxicas porque envenenan el cerebro social, afectan la salud, la autoestima y hasta el derecho a la felicidad. Una tipología de estas relaciones es aquella que mantienen madres e hijos violentos, estas madres sufren violencia física o emocional por parte de sus hijos o hijas mayores.

Los expertos declaran que cualquier vínculo tóxico daña, aleja, pero ¿qué hacer si esos vínculos violentos son los que unen a una madre con sus hijos?. Muchas veces, es saludable apartar a esa persona que lesiona tanto la integridad física como mental de otra.

¿Cómo reconstruir el vínculo más profundo de cualquier ser humano?. Este es un trabajo que tiene que ser asistido por un psicólogo terapeuta, que se centre en romper los círculos viciosos de violencia en el hogar y a recuperar el vínculo con sus hijos.

Aquí les pasamos algunas claves para identificar y evitar relaciones tóxicas.

1- Identificar los síntomas que esa compañía nociva nos produce.

2- Quitarles su poder, escapar de ellas, no permitirles el acceso a nuestra intimidad.

3- Si se debe convivir con ellas,  abstraerse mentalmente de su presencia y acciones.
4- Simular que se les presta atención cuando, en realidad, se esfuerza por ignorarlo.
5- Neutralizarlo amablemente. Su afán de lastimar decrece si ve que carece de efecto.
6- Focalizarse en las cosas positivas  para superar los malos momentos.
7- Tener un identificador de llamadas para evitar el contacto.
8- La actitud positiva es siempre una elección. Así se puede contrarrestarlo.
9- Poner límites y reglas de convivencia.
10- No dejar pasar por alto esas actitudes porque extenderá la toxicidad al ambiente.
Usted también puede ser tóxico. Por eso no haga a los demás lo que no desea que le hagan o mejor todavía: trate a los demás como les gustaría  ser tratado.